Правильное питание и всё о диетах - Дневник

Главная » Правильное питание и всё о диетах

Одна из самых популярных диет.
Эта система требует сильного ограничения в углеводах, но позволяет, есть мясо в любом количестве.
Чем же объясняется действенность данной диеты: когда поступление углеводов в организм резко ограничивается, он расходует внутренние запасы энергии, которые находятся в жировых отложениях.
Данная диета относится к разряду низкоуглеводных.
Для похудения необходимо потреблять до 40 у. е. (условных единиц) в день, чтобы вес сохранялся - до 60 у. е., увеличивался - более 60 у. е. При соблюдении диеты до 40 у. е. можно за 8 дней сбросить от 4 до 6 кг.
У кремлевской диеты есть противопоказания. Людям, имеющим хронические заболевания, особенно сердца, сосудов, желудка, надо обязательно согласовать ваше новое меню с лечащим врачом.
Не рекомендуется садиться на кремлевскую... Читать дальше »

1-8 9-9

« Февраль 2012 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29

Меню сайта

Разделы дневника

Форма входа

Календарь

Поиск

Друзья сайта

Статистика

запомнить
Забыл пароль \| Регистрация

E-mail:
Пароль: